HOMBRE VIGOROSO

En épocas de gran desgaste físico y mental es habitual la búsqueda de soluciones naturales para mitigar la falta de energía. En la naturaleza tenemos varias plantas con acción energizante y vigorizante especialmente indicada para la salud masculina. La denominada disfunción sexual afecta a un número importante de varones, está relacionada con algunos factores como la edad, enfermedades cardiovasculares y trastornos nerviosos. Esta falta de vigor afecta a aproximadamente el 10% de los hombres, y los casos aumentan con la edad, de tal manera que a partir de los 40 años las cifras crecen hasta un 25%, mientras que a los 75 años aumenta a 65%.

CAUSAS

• Causas vasculares:
  
  Este tipo es muy habitual. El pene no puede acumular la sangre necesaria para que se dé una erección, generalmente porque no llega en suficiente cantidad. Fumar, la hipertensión arterial, la diabetes, algunas enfermedades cardiacas y aumento en los niveles de colesterol en sangre pueden provocar trastornos vasculares que dificulten la erección.
• Causas neurológicas:
  
  En estos casos se produce una interrupción en la transferencia de mensajes porque existe una lesión en los nervios implicados. Esto ocurre con las lesiones de la médula espinal, la esclerosis múltiple o tras algunas intervenciones quirúrgicas en la pelvis.
• Causas hormonales:
  
  Son poco frecuentes. Generalmente se deben a una falta de hormonas sexuales masculinas.
• Causas farmacológicas:Existen varios medicamentos que tienen como efecto secundario disminuir la capacidad de tener una erección. Entre ellos hay algunos fármacos para tratar la hipertensión, las enfermedades cardiacas y los trastornos psiquiátricos.

Lo que DEBEMOS EVITAR

• Alcohol y cigarrillos.
• Carnes rojas, embutidos, ají y comida chatarra.
• Sedentarismo.
• Estrés.

Lo que SI debemos consumir

• Como suplementos naturales afrodisiacos tenemos a los garbanzos, un recipiente con 2 litros de agua remojar un kilo de garbanzos, dejar reposar 8 horas y tomar una taza cada 4 horas.
• Entre los vegetales tenemos a las cebollas, el romero, la albahaca y los espárragos.
• El aroma caliente de la canela genera un mayor fluido sanguíneo y si ésta se combina con semillas de calabaza y zapallo se obtiene mejores resultados.
• En el mercado encontramos al famoso chocho o tarwi, un alimento multivitamínico muy energético.
• Entre las infusiones más recomendadas para el vigor están la de perejil y la de pelo de choclo, éstas ayudan al mismo tiempo a desinflamar la próstata y prevenir otros problemas urológicos.
• Muchas veces la falta de vigor está relacionada con el estrés, por lo que importante consumir la Bebida R3LIX Bionaturista después de los alimentos, especialmente antes de acostarse y realizar actividad física diariamente.