Aceite de Coco

Descripción

El coco posee muchísimas propiedades cosméticas, nutritivas y medicinales por las que es conveniente incorporarlo a la dieta. Esta fruta de clima tropical, además de tener aromas y sabores deliciosos y sutiles, es sumamente nutritiva. El coco es un gran aliado de la belleza y de la salud. Tiene propiedades suavizantes. Contiene vitaminas y sales minerales y previene los trastornos gastrointestinales. El agua de coco regenera la flora intestinal y es considerada una bebida isotónica (rehidratante) natural. La leche de coco es diurética y tiene un alto contenido en fibra que ayuda con los problemas de estreñimiento. La pulpa es rica en magnesio, calcio y fósforo y fortifica las uñas, el cabello y los dientes.